06 February 2015

Nama saintifik bagi sakit SENDI ialah ARTHRITIS.. baca sini medicalnewstoday

ARTHRITIS / SAKIT SENDI ialah keradangan yang sering berlaku pada sendi , sering disertai dengan rasa sakit , bengkak dan perubahan struktur. Ia mempunyai sebab-sebab yang pelbagai , seperti jangkitan , pemendapan kristal , atau kecederaan .


RUPA  SENDI SIHAT   VS   SENDI TIDAK SIHAT / ROSAK





SIMPTOM DAN GEJALA SAKIT SENDI

  •  Kesakitan & fungsi sendi yang terhad , sukar melakukan aktivit tertentu
  •  Keradangan sendi - kaku , bengkak sekitar sendi , kemerahan atau panas
  •  Bunyi tulang2 / sendi2 bergesel
  •  Kekejangan
  •  Otot mengecil ( otot peha - arthritis sendi lutut )

PUNCA


  • Peningkatan usia
  • Kegemukan terlampau
  • Keturunan
  • Pergerakan terlampau - contoh yang sangat obvious time main gym / bersukan , geng2 yang nak bergym dinasihatkan untuk memulakan program gym anda dengan aktiviti mudah terlebih dahulu , dapatkan nasihat dari jurulatih
  • Kecederaan , kepatahan , koyak dan rosak pada ligamen


GOLONGAN BERISIKO

  • Warga emas
  • Kerja keras / selalu angat beban berat 
  • Sukan ekstrem
  • Obesiti

LANGKAH PENCEGAHAN
  • Senaman yang teratur
  • Berdiri & duduk dengan betul - kedudukan postur yang baik
  • Hindarkan stress
  • Kurangkan berat badan
  • Jangan abaikan/memperlekehkan simptom2 kecil sakit sendi - terus dapatkan nasihat doktor
  • Ambil suplimen

JENIS - JENIS ARTHRITIS

  1. OSTEOARTHRITIS   ( OA )
  2. RHEUMATOID ARTHRITIS  ( RA )
  3. INFECTIOUS  ARTHRITIS
  4. POLYMYALGIA RHEUMATIC

slides - super credit untuk rakan GLC , Abdul Rahman






OSTEOARTHRITIS




RHEUMATOID



CADANGAN NUTRISI

 AJHT
OMEGA GUARD

OSTEMATRIX







Allah Maha Penyembuh


Be with us..
NZ World Kingdom
Founder & Director

FB : Muhammad Nizam
sms/whatsapp : 013 976 1627

3 comments:

#Ini adalah blog peribadi

#Segala testimoni dan penulisan berkaitan produk SHAKLEE yang dikongsi & disebarluaskan infonya dilaman ini BUKAN bertujuan untuk merawat, mencegah, mendiagnose apa jua penyakit.

#Pembaca sangat digalakkan untuk mendapat nasihat dari pakar kesihatan dan perubatan. Allah jua Yang Maha Memberi Kesembuhan.

PALS

G+

FREQUENTERS

Popular Minggu Ini

Bila Abuya Membebel

BLOGGERS SEPERJUANGAN